Başlamadan Önce... (1 dk)

Genel Çerçeve: Öz İlişkinin Katmanları (6 dk)

Niyet Meditasyonu: Gelecekle Buluşmak (22dk)

💎 Başlangıç  (30 dk)

1. Adım - Kendinle Buluşmak (7:56)

1. Adımın Çalışması: # İçe Bakış

2. Adım - Farklı Hikayeler, Aynı Kişi (7:45)

2. Adımın Çalışması: # Çelişkili Hikayelerim

3. Adım - İçimizdeki Farklı Parçaları Anlamak (17:28)

3. Adımın Çalışması: # Demleme

4. Adım - Kendine Davranışların ve Kaynakları (18:59)

4. Adımın Çalışması: # Kendime nasıl davranıyorum, neden?

5. Adım - Kendimize Davranışlarımızı Dönüştürmek (13:06)

5. Adımın Çalışması: # Kendi Cevaplarını Araştırmak

6. Adım - Bu Bilgileri Nasıl Kullanacağız? (22:22)

6. Adımın Çalışması: # Adım Adım Sorular

7. Adım - Şefkatli ve Uyanık İletişim Dili (10:17)

7. Adımın Çalışması: # İletişimin 4 Adımı

8. Adım - İletişimde 4 Adımın Nüansları (18:27)

8. Adımın Çalışması: # Özümseme

# Modül Kitap Önerisi

# Bu Bölüm Senin İçin Nasıldı?

Kısım 1: BENLİK

9. Adım - Asıl Kendinle İlişki (22:22)

9. Adımın Çalışması: # Düzenli Dinleme Pratiği

10. Adım - Kendi İç Sesini Ayırt Edebilmek (21:18)

10. Adımın Çalışması: # Kendini Tanıma Yaklaşımları

11. Adım - Özbenlikten İlhamla Yaşamakta Engeller (10:01)

11. Adımın Çalışması: #  Düşünsel Deney : Nerede, nasıl olurdun? 

12. Adım - Zorluklardan Kolaylığa Giden Yol (10:47)

# Öz Değerlerini Keşfetmek (MODÜL KİTAP ÖNERİSİ)

13. Adım - İç Rehberine Uyanmak

13. Adımın Çalışması: Direksiyona Oturmak

14. Adım - İçindeki Çocukla Öz Benliğin Farkı

15. Adım - Kendinle Hizalanmak

MART BULUŞMASI: Kendi Doğruna Göre Yaşamak  - Öncelikli Değerlerimiz - İlişkide Uyum

Kısım 2 : ÖZBENLİK

16. Adım - Öz Katmanıyla İlişki (6:53)

# Küskünlüğü Bozmak

17. Adım - Holografik Evren, Kuantum Fiziği ve Yaşamın Dokusu (13:18)

# Araştırma

18. Adım - Rüyayı Gören Ben İle İlişkiyi Geliştirmek (9:34)

# Seyir Defteri & Pratik Geliştirme

19. Adım - Yaşamla İşbirliği Halinde Yaşamak (18:00)

# Kendi Sorularını Oluşturmak

20. Adım - Yaşama Yön Veren Ahenk ve Hizalanma (10:11)

# Kutsal Benliğin (Bölüm Kitap Önerisi)

Senin İçin Nasıldı? #Öz

NİSAN BULUŞMASI: Öz İle Yaşamak

Kısım 3 : ÖZ

Nasıl Katılacağım?

Canlı Buluşmalar

<p>20 adımda benlik, özbenlik ve öz seviyelerinde kendinle ilişkini iyileştir</p><p></p>

Öİİ Tanıtım.mp4

20 adımda benlik, özbenlik ve öz seviyelerinde kendinle ilişkini iyileştir

Öz İlişkini İyileştir

Alata

Montserrat

Cardo

Source Sans 3

Poppins

Profile

Courses

Communities

Bundle Courses

Dashboard

Events

Video Library

Groups

Digital Products

Memberships

Settings

Physical Products

Live Products

Audio Library

Appointments

Premium Pages

Certificates

Badges

Order History

Organization Orders

Subscription

Affiliate Dashboard

Billing

Coaching Programs

Aligned With Life

Primary Menu

Cookies

System Defaults

Primary color

Primary color hover

Heading text color

Body text color

Banner text color

Primary button text color

Primary button text hover color

Secondary button background color

Secondary button background hover color

Secondary button text color

Secondary button text hover color

Navbar item background color

Navbar item text color

Navbar item text hover color

Course content

Öz İlişkini İyileştir

İrem Erdem

This Course Includes